Thai-bo, Steps, Kickfun, aerobics en ga zo maar door. Heb je alles al een keer geprobeerd, maar nog steeds niet gevonden wat bij je past? Word je alweer moe bij de gedachte om een uur lang alleen maar in de lucht te stoten of om eindeloos over een step te springen en allerlei ingewikkelde pasjes te maken? Maar wil je wel helemaal los gaan om al je energie kwijt te raken? Dan is Body Workout echt wat voor jou!
Body Workout is een alles-in-één training waarbij je het hele lichaam traint. Het biedt het beste van alle bekende trainingsvormen. In een dynamische mix, waarbij je zowel vet verbrandt als je kracht en uithoudingsvermogen verbetert. Dus niet zo’n les waarbij je snel verveeld raakt. Wel één waar je superfit van wordt!
Body Workout is voor iedereen, voor jong en oud, voor de beginner en gevorderde sporter. Ervaar de sensatie van op een plezierige manier je lichaam trainen.
